Monat: Oktober 2018

Wie das Leben läuft! Intervalltraining |Vienna Night Run |Magnesia

Wie ihr wisst, wurde ich im Mai 2018 an der Schulter operiert und bin seither auf dem Weg zurück in mein sportliches Leben. Ich wusste von Anfang an, dass es ein ziemlich langer Weg sein wird, aber niemals hätte ich gedacht, dass […]

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Wohlfühlsaft – Rote Rübe zum Verlieben*

Im Hochsommer, bei gefühlten 40°C im Schatten, hab ich euch ja schon die grüne Sue vorgestellt, die als idealer Post-Workouts Erfrischungskick her hält und auch in Liebesdingen seine Qualitäten zeigt. Die orangene Sue ist da eher etwas für die Seele, trotz aphrodisierender […]

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Vegi Sue macht sauber – Bereit für den Herbst mit starkem Immunsystem*

Kennt ihr das, wenn es Ende August ist und ihr euch mental langsam in den Herbst verabschiedet? Aus mir noch vollkommen unklaren Gründen, hört der Sommer gedanklich bei mir mit Ende August auf und ich fang bereits an Herbstluft zu schnuppern. Dieses […]

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