Scary Garden – Narben

Halloween steht vor der Tür. Da ich ein riesen Fan von diesem Tag bin, hab ich mir selbst beigebracht wie ich Narben schminken kann. Mittlerweile sind meine Narben schon täuschend echt und gleichen bereits richtig grässlichen Unfällen. Während meine Freunde und viele […]

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Mohn-Topfenkuchen mit Himbeeren – ohne Mehl und Zucker

Oh wie ich Mohn liebe… und Himbeeren… und Topfen! Da meine beste Freundin im September Geburtstag hat, hab ich es gewagt und versucht zu backen. Ja, wir wissen natürlich, dass ich jetzt nicht die begnadete Köchin und schon gar nicht Bäckerin bin. […]

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Kiss my Ass – Workout für den Knack Popo

Das klassische „Leck mich am Arsch“ bzw. Das „rutsch mir den Buckel runter und brems mit der Zunge“ ist nicht nur eine provokant-unhöfliche Redewendung, es zeigt viel mehr wie wichtig und auch multifunktionell unser Hintern ist. Ein hübsches Hinterteil ist meistens auch […]

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Entspannungstrainer – spannende Ausbildung, unter Spannung für die Entspannung

Om…!Omm…!Ommm…!Om…! Wer verfolgt was ich so alles erlebe und unternehme, der wird sich jetzt fragen „Was zum Kuckuck macht die Wahnsinnige?“ Ja richtig, ich hab mich dazu entschlossen den Entspannungstrainer zu machen! Nachdem ich auf der Personal Fitness Academy (PFA) bereits den […]

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