Hommage an meine Nachbarin…

…wenn deine Nachbarin dir den Schups in die richtige Richtung gibt! Das Leben ist hart, ungerecht und teuer…Den Spruch kennt bestimmt jeder. Aber Tatsache ist doch, dass es nur eine Frage der Betrachtungsweise ist. Aber was tun wenn die Sicht der Dinge […]

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Weihnachten und der Grinch in mir!

Der Baum zu Weihnachten ist grün! Ich liebe die Farbe grün und auch den Ursprung der Farbe, die Natur.  Grün ist aber auch die Farbe des Grinch und das bin ich ebenfalls. Das hat zwar nichts mit der Farbe per se zu […]

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Ende der Fastenzeit und ein Ende von Stress und negativer Energie im Alltag

Ich habe gefastet! Ja nicht so wie viele andere – Alkohol, Süßigkeiten, oder ähnliches…ich habe gefastet und dabei etwas über mich gelernt. Aber mal eines nach dem anderen. Die Fastenzeit kommt ja eigentlich aus einer religiösen Geschichte heraus. Da ich aber ungefähr […]

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Dreamteam beim Straßenfest in der Josefstadt*

Letzten Freitag war es endlich soweit und nach zahlreichen Treffen mit meiner Freundin Vegi Sue, stand endlich unser erstes gemeinsames Projekt an – das Straßenfest in der Josefstädterstraße. Sue und ich haben uns die Köpfe zerbrochen, was wir machen werden, wie wir […]

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Angst – mehr als nur ein Gefühl! Was passiert nach der Schulter Operation?

Die beste Vorbereitung ist nur so gut wie die Kreativität dahinter. Nur was passiert wenn die Kreativität mit einem durchgeht und zu einem ausgewachsenen Hirngespinst wird und dich in den Wahsninn treibt. Die Angst ist ein ständiger Begleiter im Alltag. Eigentlich dient […]

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Schulter Matsch und Gatschgeschichte oder wie alles mit meiner Schulter begann!

Einatmen – Arme nach oben – Ausatmen und Arme wieder fallen lassen. Ich kann euch gar nicht sagen, wie oft ich diese Bewegungsabfolge von mir gebe. Dabei war es für mich lange Zeit selbstverständlich die Arme in die Höhe zu reißen! Tja […]

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Motivation – ein pädagogisches Gedankenexperiment für Trainer

Jetzt hab ich schon eine ganze Weile lang nichts von mir hören lassen. Ich hoffe ihr entschuldigt meine Abwesenheit – es lag sicher nicht an fehlender Motivation. Der Grund für meine fehlende Präsenz ist ein ganz außergewöhnlicher. Ich bin wieder auf Ausbildung […]

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Scary Garden – Narben

Halloween steht vor der Tür. Da ich ein riesen Fan von diesem Tag bin, hab ich mir selbst beigebracht wie ich Narben schminken kann. Mittlerweile sind meine Narben schon täuschend echt und gleichen bereits richtig grässlichen Unfällen. Während meine Freunde und viele […]

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Entspannungstrainer – spannende Ausbildung, unter Spannung für die Entspannung

Om…!Omm…!Ommm…!Om…! Wer verfolgt was ich so alles erlebe und unternehme, der wird sich jetzt fragen „Was zum Kuckuck macht die Wahnsinnige?“ Ja richtig, ich hab mich dazu entschlossen den Entspannungstrainer zu machen! Nachdem ich auf der Personal Fitness Academy (PFA) bereits den […]

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Saftladen – Detox mit frischen Säften im Selbstversuch

Kürzlich hat eine Freundin mit Säften entgiftet. Da sprang der Funke auch schon direkt über. Kurz überlegt wann/wie und dann kam auch noch der Gewinn einer Saftkur. Na da war klar, dass es diese Methode wird. Kurz noch überlegt wann ich diese […]

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